►SUBSCRIBE kênh YouTube để xem các video mới nhất:

Emma làm video này vì theo yêu cầu của rất nhiều bạn gửi về , rau spinach hay là rau cải bó xôi, rau chân vịt, rau bina – một trong những loại rau có hàm lượng dinh dưỡng rất cao.
Mình dùng trong rất nhiều món ăn khác nhau như làm sinh tố, rau xào, nấu canh, làm bánh, làm smoothie rất ngon nhé cả nhà.

Hy vọng video này sẽ giúp các bạn biết cách chế biến và bảo quản rau spinach đúng cách.

Cám ơn các bạn đã theo dõi ! Chúc các bạn sức khoẻ !

#emmapham #emmaketchen #noitrokieumy
► Fanpage:
►Website :
——————————————
© Bản quyền thuộc về Bà Nội Trợ Kiểu Mỹ
© Copyright by Ba Noi Tro Kieu My Channel ☞ Do not Reup

Nguồn: https://tokobukuadm.com/

Xem thêm bài viết khác: https://tokobukuadm.com/am-thuc/

19 Comments

Kute Linh

July 14, 2020

C ơi sao phải bỏ cuống đi vậy ạ

Reply

Mai Ton

July 14, 2020

🌹

Reply

Lâm Xuân Hạ

July 14, 2020

Rau để ngăn đá đc ạ. Để toàn bị chín rau rồi hỏng k ăn đc. Thường e chỉ để ngăn mát thôi

Reply

Phuong phuong

July 14, 2020

Chị Emma ơi, các video của chị rất hữu ích và gần gũi, em thích chị vừa dạy nấu vừa chia sẻ giá cả bên Mỹ, ví dụ chị bảo táo chỉ tầm 15k/kg, bên này táo nhập khẩu MỸ đắt lắm ý, toàn hơn trăm nghìn, 2 trăm nghìn/kg. em thích giọng nói của chị, chỉ việc bật lên & nghe chị nói, đôi khi không phải xem hình vẫn hiểu. Chúc chị có cuộc sống vui vẻ & ra nhiều video hay nữa!

Reply

Linh Hà

July 14, 2020

Hôm nọ e làm smoothy mà e ko bỏ cuống đi thì có sao ko ạ?

Reply

phuong thai thi

July 14, 2020

Em dùng luôn cả phần cuồna được không chị

Reply

Lam Thi

July 14, 2020

Rau này e mua trong siêu thị phần cuốn dài lắm vậy cắt bỏ hết cuốn hay có xay luôn cả cuốn đc ko chị

Reply

Monster strike

July 14, 2020

Cải này có phải là cải ngọt ko bạn

Reply

Sống Khỏe Hôm Nay

July 14, 2020

thanks ad

Reply

Huong Nguyen

July 14, 2020

E dễ thương và video bổ ích nhưng nói thật nghe giọng nói của e c mắc mệt điệu bộ mà giả giả kiểu gì ay

Reply

Liên Hoàng

July 14, 2020

đối với cải kale làm smoothie cũng bỏ cuống lấy lá thôi hả c

Reply

MANHUA CHANNEL

July 14, 2020

Để bảo quản lâu thì rửa sạch bỏ vào ngăn đông tủ lạnh phải k chị

Reply

huong thanh

July 14, 2020

Sao mình nhìn giống rau cải trắng wá vậy

Reply

방성호

July 14, 2020

Cai eau nay e ko an dc cu nhot nhot

Reply

Lan Hoàng

July 14, 2020

Chị ơi, ko biết em mua đúng ko mà rau này em mua ở đây cuống nó dài mà rau hơi mềm ỉu chứ ko đc như rau chị

Reply

M

July 14, 2020

S cải này bên em k được nguyên cây giống dzạy mà bán trong siêu thị dạng túi salad mà k có ngon. Buồn

Reply

Quỳnh Anh Lương

July 14, 2020

c Emma ơi cái phần cuống có ăn dc k ạ ?

Reply

CUỘC SỐNG BÉ Gà Ở Mỹ

July 14, 2020

Rau xanh ngon lam chi oi rau nay an tốt lam em chuc chi co bua an ngon mieng nhe

Reply

nga le

July 14, 2020

E cho spinach và kale vào đông đá, lúc xay bị lợn cợn, cái lá nó nhỏ nhỏ dính vào răng, smoothie bị đặc nên e cho nhiều sữa mà vẫn ko mịn như để ngăn mát c ạ

Reply

Leave a Reply